YOGA WERKSTATTRaum für Bewegung, Begegnung & Entspannung
 

Unser Angebot

In unserem Gemeinschaftsraum bieten wir ein vielfälltiges & spannendes Programm.

Hier findest du das aktuelle Angebot. 

Wir freuen uns auf euch


Yoga 

Wir bieten wöchentlich regelmässige Stunden sowie auch monatliche Lektionen an:

Hatha & Yin Yoga mit     Lea

Montag  - Morning FlowYoga , 09:00-10:00Uhr

Montag - Hatha Yoga für Frauen, 20:00 - 21:00 Uhr 

Donnerstag - Flow Yoga, 19:30-20:30

Freitag - Fit & Stark,  (funktionelles Training), 10:30 - 11:30 Uhr

Freitag - Lunch-Yoga, 11:45 - 12:45 Uhr

Details & Anmeldung bei Lea

Vinyasa, Hatha & Yin Yoga mit Nina 

Dienstag - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 + 20:00 - 21:10 Uhr

Mittwoch - Vinyasa Yoga, 8:30 - 9:40 Uhr (auf Anfrage)

Privatlektion auf Anfrage

Details & Anmeldung bei Nina

Vinyasa & Hatha Yoga mit Laura-Maria

Mittwoch - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 Uhr

Breath in Motion, 20:00 - 21:10 Uhr

Details & Anmeldung bei Laura


Schwangerschaft -& Rückbildung mit Lea

Montag - Rückbildungsyoga mit Baby, 10:15 - 11:15 Uhr, nächster Kurs 04.05.26

Montag - Rückbildungsyoga ohne Baby, 18:10 - 19:10 Uhr,  nächster Kurs 04.05.26

Donnerstag - Schwangerschaftsyoga, 18:15 - 19:15 Uhr

Fit & Strength (FunctionalFitness)     10:30-11:30 Uhr



Details & Anmeldung bei Lea


Kinderyoga mit Lea         

Freitag - Elki-Yoga 2-5J., 14:15 - 15:00 Uhr

Freitag - Kids-Yoga 6-9J., 15:30 - 16:30 Uhr

Montag - Teen-Yoga10-16J, 16:30 - 18:30  Uhr

Details & Anmeldung bei Lea



Massagen & Gesundheitspraxis

Im Obergeschoss der Yoga-Werkstatt befindet sich unser gemütlich eingerichtete Behandlungs- und Beratungsraum. 

Hier bietet Nina klassische und energetische Massagen, Fussreflexzonentherapie sowie Gesundheits- und Ernährungsberatungen an.

Termine:
Mittwoch
, wöchentlich
Dienstag, 2x im Monat
Samstag, 1-2x im Monat

Für weitere Details und Termine melde dich gerne direkt bei Nina


Aktueller Stundenplan

Die regelmässigen Kurse finden wie folgt statt:

Stundenpaln Yoga-Werkstatt