Unser Angebot
In unserem Gemeinschaftsraum bieten wir ein vielfälltiges & spannendes Programm.
Hier findest du das aktuelle Angebot.
Wir freuen uns auf euch
Yoga
Wir bieten wöchentlich regelmässige Stunden sowie auch monatliche Lektionen an:
Hatha & Yin Yoga mit Lea
Montag - Morning FlowYoga , 09:00-10:00Uhr
Montag - Hatha Yoga für Frauen, 20:00 - 21:00 Uhr
Donnerstag - Flow Yoga, 19:30-20:30
Freitag - Fit & Stark, (funktionelles Training), 10:30 - 11:30 Uhr
Freitag - Lunch-Yoga, 11:45 - 12:45 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
Vinyasa, Hatha & Yin Yoga mit Nina
Dienstag - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 + 20:00 - 21:10 Uhr
Mittwoch - Vinyasa Yoga, 8:30 - 9:40 Uhr (auf Anfrage)
Privatlektion auf Anfrage
Details & Anmeldung bei Nina
Vinyasa & Hatha Yoga mit Laura-Maria
Mittwoch - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 Uhr
Breath in Motion, 20:00 - 21:10 Uhr
Details & Anmeldung bei Laura
Schwangerschaft -& Rückbildung mit Lea
Montag - Rückbildungsyoga mit Baby, 10:15 - 11:15 Uhr, nächster Kurs 04.05.26
Montag - Rückbildungsyoga ohne Baby, 18:10 - 19:10 Uhr, nächster Kurs 04.05.26
Donnerstag - Schwangerschaftsyoga, 18:15 - 19:15 Uhr
Fit & Strength (FunctionalFitness) 10:30-11:30 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
Kinderyoga mit Lea
Freitag - Elki-Yoga 2-5J., 14:15 - 15:00 Uhr
Freitag - Kids-Yoga 6-9J., 15:30 - 16:30 Uhr
Montag - Teen-Yoga10-16J, 16:30 - 18:30 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
Massagen & Gesundheitspraxis
Im Obergeschoss der Yoga-Werkstatt befindet sich unser gemütlich eingerichtete Behandlungs- und Beratungsraum.
Hier bietet Nina klassische und energetische Massagen, Fussreflexzonentherapie sowie Gesundheits- und Ernährungsberatungen an.
Termine:
Mittwoch, wöchentlich
Dienstag, 2x im Monat
Samstag, 1-2x im Monat
Für weitere Details und Termine melde dich gerne direkt bei Nina
Aktueller Stundenplan
Die regelmässigen Kurse finden wie folgt statt:




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