Unser Angebot
In unserem Gemeinschaftsraum bieten wir ein vielfälltiges & spannendes Programm.
Hier findest du das aktuelle Angebot.
Wir freuen uns auf euch
Yoga
Wir bieten wöchentlich regelmässige Stunden sowie auch monatliche Lektionen an:
Yoga mit Lea
Montag - Sanftes Yoga für Frauen, 18:45 - 19:45 Uhr
Montag - Hatha Yoga für Frauen, 20:00 - 21:00 Uhr
Freitag - Relax & Stretch, 11:30 - 12:30 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
Vinyasa, Hatha & Yin Yoga mit Nina
Dienstag - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 + 20:00 - 21:10 Uhr
Mittwoch - Vinyasa Yoga, 8:30 - 9:40 Uhr
Privatlektion auf Anfrage
Details & Anmeldung bei Nina
Vinyasa & Hatha Yoga mit Laura
Mittwoch - Vinyasa Yoga, 18:30 - 19:40 Uhr
Breath in Motion, 20:00 - 21:10 Uhr
Details & Anmeldung bei Laura
Schwangerschaft -& Rückbildung mit Lea
Donnerstag - Schwangerschaftsyoga, 18:15 - 19:15 Uhr
Donnerstag - Rückbildungsyoga
ohne Baby, 19:15 - 20:15 Uhr
Freitag - Mama&Baby Rückbildungsyoga, 11:30 - 12:30 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
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Kinderyoga mit Lea
Elki-Yoga 2-5J., 14:15 - 15:00 Uhr
Kids-Yoga 6-9J., 15:30 - 16:30 Uhr
Montag - Teen-Yoga10-16J, 17:30 - 18:30 Uhr
Details & Anmeldung bei Lea
Massagen & Gesundheitspraxis
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Im Obergeschoss der Yoga-Werkstatt befindet sich unser gemütlich eingerichtete Behandlungs- und Beratungsraum.
Hier bietet Nina klassische und energetische Massagen, Fussreflexzonentherapie sowie Gesundheits- und Ernährungsberatungen an.
Termine:
Mittwoch, wöchentlich
Dienstag, 2x im Monat
Samstag, 1-2x im Monat
Für weitere Details und Termine melde dich gerne direkt bei Nina
Aktueller Stundenplan
Die regelmässigen Kurse finden wie folgt statt:
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