Workshops + Events

SOUNDBATH mit Kakao

20. März, 18:30 - 20:00 Uhr
24. April, 18:30 - 20:00 Uhr
29. Mai, 18:30 - 20:00 Uhr
26. Juni, 18:30 - 20:00 Uhr

Tauche ein in die heilsame Welt der Klänge und lasse dich von einer achtsam geführten Meditation nach innen tragen. In der Schwingung der Mantras, begleitet vom Harmonium, öffnet sich ein Raum jenseits des Alltags – ein Raum des Seins, der Stille und der inneren Verbindung. Hier darfst du loslassen, tiefer sinken und dich dem Rhythmus deines Herzens anvertrauen. Zeit und Raum laden dich ein, zu reflektieren, zu empfangen und in bewusster Entschleunigung neue Kraft zu schöpfen.

Inkl. Tee & Cacao

Mit:
Lea, Laura-Maria + Nina

Ausgleich:
Fr 55.- pro Person

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ASANA WORKSHOP

Samstag 13. Juni 2026
9:00 - 10:30 Uhr

Yogalektion mit Fokus auf die anatomisch korrekte Ausrichtung häufige praktizierter Stellungen und Flows.

Lerne dich im Sonnengruss sowie klassischen Krieger Stellungen sicher und stabil zu bewegen und damit schön in den Flow zu kommen. Atmung und Bewegung vereinen sich und dein Körper fühlt sich stabil und sicher an.

Zum Abschluss geniessen wir eine längere Schlussentspannung, um gestärkt ins Wochenende zu starten.

Mit:
Nina

Ausgleich:
Fr. 30.- pro Person
inkl. Tee/Kaffee, Snacks

MEDITATIONS-ABEND

Freitag 14. August 2026

19:00 - 20:00 Uhr

"Meditation bringt uns in Berührung mit dem,

was die Welt im Innersten zusammenhält".
Johann Wolfgang von Goethe

Du entdeckst vielfältige Meditationsformen und wirkungsvolle Atemtechniken – und lernst, wie du sie ganz mühelos in deinen Alltag einfliessen lässt, um mehr Ruhe, Klarheit und Energie zu gewinnen.

Nebst einem spannenden Austausch praktizieren wir ein bis zwei Meditationen zusammen und schliessen die Stunde mit einem entspannten Yoga Nidra, auch "Yogi's Schlaf" genannt, ab.

Mit:
Nina

Ausgleich:
Fr. 30.- pro Person

MANTRA-ABEND

Freitag 8. Mai 2026
19:30 - 20:30 Uhr

Zum Mitsingen oder stillen Empfangen – getragen von Harmoniumklängen, getragen in die Ruhe. Ein Abend zum Loslassen, Ankommen und Entspannen – für Herz, Geist und Seele. Wir stimmen gemeinsam einige ausgewählte Mantras an, begleitet vom Harmonium. Du bist eingeladen mitzusingen oder einfach zu lauschen und die Klänge auf dich wirken zu lassen. Zu jedem Mantra gibt es eine kurze Erklärung zu seiner Bedeutung und seiner Wirkung, sodass du tiefer eintauchen kannst.

Mit:
Nina

Ausgleich:
Kässel-Kollekte, bezahle was es dir wert ist

YOGA-WERKSTATT-OPEN-DAY

Samstag 7. November 2026
ca. 10:00 - 16:00 Uh

Nach dem schönen Erfolg unseres Eröffnungstages 2025 laden wir auch dieses Jahr wieder herzlich zu unserem Open Day ein. Tauche ein in unser vielfältiges Angebot aus Yoga, Klangreisen und Workshops und verbringe einen entspannten Tag in der warmen Atmosphäre unserer Yoga-Werkstatt.

Ein detailliertes Programm folgt im Herbst.